Sport to zdrowie, jednak w odpowiedniej odzieży termoaktywnej
Podczas uprawiania sportu lub innej wysiłkowej aktywności fizycznej nasz organizm, aby się ochłodzić produkuje pot. Jest to naturalny mechanizm służący termoregulacji ciała człowieka, chroniący go przed przegrzaniem. Niestety w wyniku tego procesu powierzchnia naszej skóry jest mokra. Jest to szczególnie niebezpieczne w zimnych warunkach atmosferycznych. Na szczęście, jest na to sposób.
Narty w Austrii
Niezwykłych miejsc pozwalających rozpocząć narciarską przygodę na feriach zimowych jest mnóstwo. Wielu decyduje się na spędzenie tego czasu w Polsce, inni zaś wybierają nieco dalsze trasy poza granicami naszego Państwa.
Buty rowerowe na zatrzaski
Istnieje cała masa przeróżnych dyscyplin sportowych, z których praktycznie każdy może znaleźć coś dla siebie. Poczynając od zwykłego pływania czy biegów, a kończąc na bardziej ekstremalnych odmianach jak chociażby snowboard. Najbardziej popularnym sportem letnim, który uprawiać może każdy bez względu na wiek jest jazda na rowerze. O ile jednak początkującym rowerzystom wystarczy do tego najzwyklejszy […]
Buty do biegania
Jak wiadomo bieganie ma bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Pomaga redukować stres, obniżyć poziom cholesterolu czy pozbyć się wałków tłuszczu – to tylko niektóre z zalet uprawiania tego sportu. Może także być idealnym przygotowanie przed jakąkolwiek aktywnością fizyczną.
Komentarze